西藏自治區社會科學院為積極響應《健康中國行動 (2019—2030 年)》，進一步提高干部職工的自我保健意識、增強自救互救技能。在2024年5月20日，特邀安全健康教育網武宏宇老師開展“急救健康知識”為主題的急救健康知識大講堂。

（圖為講課現場）

急救健康知識大講堂活動現場，老師結合實例講解了健康生活方式與疾病的關系；通過模擬操作方式，進行心肺復蘇教學，告知他們如身邊有人發生心跳驟停時如何利用黃金4分鐘進行緊急救助；并向現場職員們講解了日常不良生活習慣導致的慢性疾病類型與職業病相關知識。

（圖為講課現場）

通過此次活動，提高了大家對慢性疾病與職業病防治工作的認知度，為切實保障職工生命安全與健康、防范和減少職業危害事故起到積極作用。廣大干部員工切實學習了職場人員心理健康、CPR現場緊急救護、常見職業傷害的預防及改善、室內外空氣污染的防護知識、如何應對公共場合暴力恐怖事件、預防和應對突發公共事件及衛生安全事故常識等七大方面內容，全面提高對職場身心疾病預防及突發事件防護方法的認知，在一定程度掌握了相關知識與技能。

（圖為講課現場）

參與本次培訓的學員紛紛表示，將把學到的健康知識和防護方法融入到自身與家人的日常生活，繼續加強身體鍛煉、預防職場疾病、防護突發事件，以良好的健康心態和昂揚的精神狀態為廣大客戶提供優質服務、為和諧社會作出更大貢獻。

【責任編輯：安全健康教育網 西藏站】